【卒業文集】Dancer in the Glare ― 2017/03/01
高校吹奏楽部では毎年夏に定期演奏会があった。
トランペットだった私も、大舞台でときどきソロ演奏をした。
ステージの真ん中に出てきて、トランペットを構える。
スポットライトがバッと当てられる。
みんなの演奏をバックに、自分だけの楽譜を吹く。
想像してもらうと、ものすごく緊張するけれど、ものすごく興奮する場面だと思う。
でも気が付いたことがあった。
眩しすぎるライトが当てられると、実は周りが見えなくなるのだ。
周りには大勢の人がいるはずだし、みんなの演奏も聞こえるのに、周りが全然気にならない。
強烈な光の下で、自分は一人、自分の演奏に無我夢中になっていた。
理科の先生になろうと思ったきっかけは、「光」の不思議さだった。
「真っ暗だから見えない」というのは分かる。でもどうして「明るくて見えない」のか。
考えても分からない。高校物理では説明できない。
実は生物学の知識も必要だと気付いたのは大学に入ってからだった。
大学に入ると分からないことだらけだと気付かされた。
ガスクロという実験装置から離れられず何日も研究室の床で寝る生活に嫌気がさした日もあれば、相対性理論を理解できて舞い上がった日もあった。
がむしゃらにもがいた日々だった。
たまの休日には映画を観ながら寝落ちしていた。
「ダンサー・イン・ザ・ダーク」という映画に出会ったのも、大学４年の夏だったと思う。
光と闇はいつも私のテーマだった。
今の自分に強烈なスポットライトを当てよ。
周りなんて気にしないで、自分の人生に光を当てよ。
自分の思い込みにすぎない過去なんてどうでもいい。
トラウマなんて存在しない。
自分の勝手な妄想にすぎない未来なんてどうでもいい。
占いなんて当てにならない。
ただ立ち止まっていては行けない。
歩き出すのが怖いなら、走り出すのが辛いなら、踊ればいい。
いま、ここで、全力のダンスを踊ればいい。
どこに行くかなんて気にしない。目的地なんて決めない。
今の一歩に全力を尽くし、次の一歩に集中する。
私はこの年になってアドラー心理学に出会った。
スティーブ・ジョブズの卒業式スピーチを聞いたのは数年前だ。
あなた方は私より若い。
今をがむしゃらに生きればそれでいい。
後先考えず、なりふり構わず、いま、ここを、全力で踊れ。
まぶしすぎる光の中で踊れ。
卒業おめでとう。みなさんが光とともにあることをご祈念申し上げます。
（野球部のみんな、楽しい野球をありがとう。）
トランペットだった私も、大舞台でときどきソロ演奏をした。
ステージの真ん中に出てきて、トランペットを構える。
スポットライトがバッと当てられる。
みんなの演奏をバックに、自分だけの楽譜を吹く。
想像してもらうと、ものすごく緊張するけれど、ものすごく興奮する場面だと思う。
でも気が付いたことがあった。
眩しすぎるライトが当てられると、実は周りが見えなくなるのだ。
周りには大勢の人がいるはずだし、みんなの演奏も聞こえるのに、周りが全然気にならない。
強烈な光の下で、自分は一人、自分の演奏に無我夢中になっていた。
理科の先生になろうと思ったきっかけは、「光」の不思議さだった。
「真っ暗だから見えない」というのは分かる。でもどうして「明るくて見えない」のか。
考えても分からない。高校物理では説明できない。
実は生物学の知識も必要だと気付いたのは大学に入ってからだった。
大学に入ると分からないことだらけだと気付かされた。
ガスクロという実験装置から離れられず何日も研究室の床で寝る生活に嫌気がさした日もあれば、相対性理論を理解できて舞い上がった日もあった。
がむしゃらにもがいた日々だった。
たまの休日には映画を観ながら寝落ちしていた。
「ダンサー・イン・ザ・ダーク」という映画に出会ったのも、大学４年の夏だったと思う。
光と闇はいつも私のテーマだった。
今の自分に強烈なスポットライトを当てよ。
周りなんて気にしないで、自分の人生に光を当てよ。
自分の思い込みにすぎない過去なんてどうでもいい。
トラウマなんて存在しない。
自分の勝手な妄想にすぎない未来なんてどうでもいい。
占いなんて当てにならない。
ただ立ち止まっていては行けない。
歩き出すのが怖いなら、走り出すのが辛いなら、踊ればいい。
いま、ここで、全力のダンスを踊ればいい。
どこに行くかなんて気にしない。目的地なんて決めない。
今の一歩に全力を尽くし、次の一歩に集中する。
私はこの年になってアドラー心理学に出会った。
スティーブ・ジョブズの卒業式スピーチを聞いたのは数年前だ。
あなた方は私より若い。
今をがむしゃらに生きればそれでいい。
後先考えず、なりふり構わず、いま、ここを、全力で踊れ。
まぶしすぎる光の中で踊れ。
卒業おめでとう。みなさんが光とともにあることをご祈念申し上げます。
（野球部のみんな、楽しい野球をありがとう。）
【WLB】ワークライフバランス日記の読み返し ― 2017/03/02
みなさん，こんばんは。春休みに入っても落ち着かないkatooです。
ようやく再開できたブログが継続できるように，小ネタでもいいから書いていくことにします。
そして過去記事として投稿するというずるさ。
先月末に，ワークライフバランス日記（WLB日記）に関する記事を書きました。
「いきさつ」，「書き方」，「振り返り方」と来て，今回は「読み返し方」について書いてみます。
「振り返り」と「読み返し」と言葉が似ている二つの違いについてですが，
「振り返り」は１ヶ月を振り返ってみての「まとめページ」を作るという意味です。
「読み返し」はその通り，書いたWLB日記を読み返していくことです。
WLB日記はWordで書いていますが，月末にプリントアウトするようにしました。
そして読み物として，ときどき読み返すようにしています。
そうすると，月末に１度振り返っただけでは気が付かなかった，新たな気づきや感想が生まれます。
そういったことを，紙に印刷したWLB日記のなかにメモとして書き入れていきます。
いつの気づきかも分かるように，日付も添えておきます。
特に書くのは，７つの価値観に関わることです。
７つの価値感とは，自分が大切にしたいと思っている【笑顔】と【感動】，【実感】と【納得】，【自然】と【未来】，【バランス（中庸）】のことです。
「この記述は，価値観の○○に関わることだな。この次からはこういうふうにしてみよう。」
と思ったら，その文のそばに○○と書いて，次の改善策や大切にしたいことなんかを書いておきます。
例えば，次のような記述があります。
「長女の誕生日。パパは早く帰ってこなくてごめんなさい。」
そのときは申し訳ないという気持ちだけでしたが，後から考えれば，娘の笑顔の数を減らしたことになります。
プレゼントやケーキがなくても，遊び相手の自分がいるだけでも長女にとってはうれしいことのはずです。
そこで，「笑顔，やっぱり誕生日には早く帰ってあげる。何はなくとも…。」と書いておきました。
自分は笑顔を大事にしたいと思っているのに，そうできていない。次からはこうしよう。という宣言です。
過去を振り返って反省して終わるだけでなく，未来に向けて宣言しておくことで，次のアクション（改善）につながる可能性を高めておくのです。
また，こういう記述もあります。
「家の前のスロープにボールが転がってしまうと，道路まで行ってしまう。なにかゲートのようなもので道路に飛び出すのを防いであげたい。」
これもまた笑顔に関することです。万が一，飛び出し事故なんて起こしたら，あまりにも多くの笑顔が失われます。
ここには，「笑顔」とだけ書いて，四角のチェックボックスが付いています。
つまり，飛び出し防止のゲートについて調べてみるというタスクを意味しています。
今のところまだいいものが見つかっていないので，「レ」できませんが，四角のまま残っていれば，開くたびに気になるはずです。
もしくは付箋で目立たせておいてもいいですね。
繰り返し使っているキーワードにマーカーしたり，ライフログノートに貼らなかった紙ものを貼ったりと，それ以外のこともしています。
月末の振り返りだけでなく，期間を置いての読み直しも大切なことだと感じています。
① 自分の価値観を思い起こす頻度が多くなります。
② 反省の多い過去を前向きにとらえて，未来へと向かうことができます。
③ 実行すべき具体的アクションを掘り起し，タスクとして取り上げることができます。
ライフログノートの読み直しもときどきしていますが，こちらもなかなかの分析力が必要です。
今は自分のWLB日記を読んで，上記のような読み直しをしていこうと思います。
忙しい日々が続いていますが，日記だけは毎日書くようにしたいなと思っています。
ようやく再開できたブログが継続できるように，小ネタでもいいから書いていくことにします。
そして過去記事として投稿するというずるさ。
先月末に，ワークライフバランス日記（WLB日記）に関する記事を書きました。
「いきさつ」，「書き方」，「振り返り方」と来て，今回は「読み返し方」について書いてみます。
「振り返り」と「読み返し」と言葉が似ている二つの違いについてですが，
「振り返り」は１ヶ月を振り返ってみての「まとめページ」を作るという意味です。
「読み返し」はその通り，書いたWLB日記を読み返していくことです。
WLB日記はWordで書いていますが，月末にプリントアウトするようにしました。
そして読み物として，ときどき読み返すようにしています。
そうすると，月末に１度振り返っただけでは気が付かなかった，新たな気づきや感想が生まれます。
そういったことを，紙に印刷したWLB日記のなかにメモとして書き入れていきます。
いつの気づきかも分かるように，日付も添えておきます。
特に書くのは，７つの価値観に関わることです。
７つの価値感とは，自分が大切にしたいと思っている【笑顔】と【感動】，【実感】と【納得】，【自然】と【未来】，【バランス（中庸）】のことです。
「この記述は，価値観の○○に関わることだな。この次からはこういうふうにしてみよう。」
と思ったら，その文のそばに○○と書いて，次の改善策や大切にしたいことなんかを書いておきます。
例えば，次のような記述があります。
「長女の誕生日。パパは早く帰ってこなくてごめんなさい。」
そのときは申し訳ないという気持ちだけでしたが，後から考えれば，娘の笑顔の数を減らしたことになります。
プレゼントやケーキがなくても，遊び相手の自分がいるだけでも長女にとってはうれしいことのはずです。
そこで，「笑顔，やっぱり誕生日には早く帰ってあげる。何はなくとも…。」と書いておきました。
自分は笑顔を大事にしたいと思っているのに，そうできていない。次からはこうしよう。という宣言です。
過去を振り返って反省して終わるだけでなく，未来に向けて宣言しておくことで，次のアクション（改善）につながる可能性を高めておくのです。
また，こういう記述もあります。
「家の前のスロープにボールが転がってしまうと，道路まで行ってしまう。なにかゲートのようなもので道路に飛び出すのを防いであげたい。」
これもまた笑顔に関することです。万が一，飛び出し事故なんて起こしたら，あまりにも多くの笑顔が失われます。
ここには，「笑顔」とだけ書いて，四角のチェックボックスが付いています。
つまり，飛び出し防止のゲートについて調べてみるというタスクを意味しています。
今のところまだいいものが見つかっていないので，「レ」できませんが，四角のまま残っていれば，開くたびに気になるはずです。
もしくは付箋で目立たせておいてもいいですね。
繰り返し使っているキーワードにマーカーしたり，ライフログノートに貼らなかった紙ものを貼ったりと，それ以外のこともしています。
月末の振り返りだけでなく，期間を置いての読み直しも大切なことだと感じています。
① 自分の価値観を思い起こす頻度が多くなります。
② 反省の多い過去を前向きにとらえて，未来へと向かうことができます。
③ 実行すべき具体的アクションを掘り起し，タスクとして取り上げることができます。
ライフログノートの読み直しもときどきしていますが，こちらもなかなかの分析力が必要です。
今は自分のWLB日記を読んで，上記のような読み直しをしていこうと思います。
忙しい日々が続いていますが，日記だけは毎日書くようにしたいなと思っています。
【音楽】アンテナを張ってＢＧＭのセンスを高める ― 2017/03/06
みなさん，こんにちは。今日は卒業式の予行がありました。
なぜか卒業式などの行事で音響関係の係になることが多いです。
３年生を送る会の入場・退場のＢＧＭ，スライドショーのＢＧＭ，
卒業式の入場・退場のＢＧＭ，答辞のＢＧＭ，卒業式の見送りのＢＧＭ，
今シーズンもそんな感じで曲選びに苦労しました。
３年生を送る会ならば，明る過ぎてはいけないし，暗すぎてもいけない。
それなりに流行って中学生らしい若さが感じられるものがいいし，
定番でみんなが知っている必要もあります。
卒業式の入場はクラシックで，かつ別れを連想させる寂しげなもの。
答辞のときはうっすらと聞こえる程度でも，どこか聞いたことがあるもの。
退場のときはポップスでもいいけど，別れや希望を感じさせるもの。
見送りのときには，ポップスでそういう曲をしばらく流しておけるように。
自分のｉＰｏｄに入っていればいいですが，なければ係として何とかしないといけないです。
子供が生まれる前は月に１回は行っていましたが，昔ほどＣＤもレンタルしなくなりました。
今年思いついたのは「スマホからYouTubeで流す」という方法でした。まぁ実際には使いませんでしたが。
ふつうの安いラジカセでしたが，うしろに「MIC IN」という穴があって，3.5mmのケーブルを挿してみたら音が出せたのは発見でした。
以前は，わざわざポータブルスピーカーとかを用意していたので，必要なくなりました。
そんなわけで，一番苦労するのはやはり曲選びです。
いろいろな条件として行事の趣旨やＢＧＭの使い方，曲の長さなどは重要ですし，
その時その時の流行りや，先生や生徒の好みも関係しています。
そんななかでＢＧＭを選んでいかなくてはいけません。
選曲のセンスはふだんからアンテナを張って磨いておくしかありません。
気になったらメモを取るなり，YouTubeで確かめるなり，レンタルするなりすればいいのです。
そうやってピックアップしておいたものを，こういうときにポンと「これでどうですか？」と出せるようにしておくといいんだなと思いました。
アンパンマンとピタゴラがエンドレスな子育て世代にはなかなか難しいことですが，意識的にそういう音楽にも関わるしかないですね。
なぜか卒業式などの行事で音響関係の係になることが多いです。
３年生を送る会の入場・退場のＢＧＭ，スライドショーのＢＧＭ，
卒業式の入場・退場のＢＧＭ，答辞のＢＧＭ，卒業式の見送りのＢＧＭ，
今シーズンもそんな感じで曲選びに苦労しました。
３年生を送る会ならば，明る過ぎてはいけないし，暗すぎてもいけない。
それなりに流行って中学生らしい若さが感じられるものがいいし，
定番でみんなが知っている必要もあります。
卒業式の入場はクラシックで，かつ別れを連想させる寂しげなもの。
答辞のときはうっすらと聞こえる程度でも，どこか聞いたことがあるもの。
退場のときはポップスでもいいけど，別れや希望を感じさせるもの。
見送りのときには，ポップスでそういう曲をしばらく流しておけるように。
自分のｉＰｏｄに入っていればいいですが，なければ係として何とかしないといけないです。
子供が生まれる前は月に１回は行っていましたが，昔ほどＣＤもレンタルしなくなりました。
今年思いついたのは「スマホからYouTubeで流す」という方法でした。まぁ実際には使いませんでしたが。
ふつうの安いラジカセでしたが，うしろに「MIC IN」という穴があって，3.5mmのケーブルを挿してみたら音が出せたのは発見でした。
以前は，わざわざポータブルスピーカーとかを用意していたので，必要なくなりました。
そんなわけで，一番苦労するのはやはり曲選びです。
いろいろな条件として行事の趣旨やＢＧＭの使い方，曲の長さなどは重要ですし，
その時その時の流行りや，先生や生徒の好みも関係しています。
そんななかでＢＧＭを選んでいかなくてはいけません。
選曲のセンスはふだんからアンテナを張って磨いておくしかありません。
気になったらメモを取るなり，YouTubeで確かめるなり，レンタルするなりすればいいのです。
そうやってピックアップしておいたものを，こういうときにポンと「これでどうですか？」と出せるようにしておくといいんだなと思いました。
アンパンマンとピタゴラがエンドレスな子育て世代にはなかなか難しいことですが，意識的にそういう音楽にも関わるしかないですね。
オレは『納得』したいだけだ！ ― 2017/03/28
みなさん，こんばんは。はらわたが煮凝りになる一歩手前だったkatooです。
いいえ，気にしないでください。
嫁ちゃんに聞いてもらってだいぶスッキリしたのでもういいんです。
でも大事なことだと思ったので記事にします。
人事についてです。
もう少し言えば，校務分掌（仕事の分担）についてです。
このブログを読んでくださっている方の中に，もしも管理職の方が居たら，ぜひ知っておいていただきたい。
一般職員は，管理職から，「どうしてそういう人事（校務分掌）になったのか」，きちんと説明してほしいのです。
おそらく年を取ったからだと思います。
若いころは何もわからないので，言われるがままに「はい！」と返事をしていたと思います。
何でも勉強だ。これを自分の糧にするぞ。将来の財産になるぞ。などと自分で納得する理由を見つけて飲み込むことができたと思います。
しかしね，もうそんな悠長なことを言える年ではなくなったのです。
いいえ，できるんですよ。「やってくださいね。」と言われたら，できます。
でもね，こっちも他に多くの仕事を抱えているんです。
校務分掌の組織図を見たら，空いていらっしゃる先生方もたくさんいるじゃないですか。
そのなかでどうして私なんですか？
私にする理由を，納得できる理由を教えてほしいのです。
納得したいんです。
理由が分かって，「ああ，なるほど。それなら私が引き受けるしかないですね。それがベストだと思います。」と言いたいんです。
服務の宣誓しました。職務上の上司の命令には従います。
だから「やれ！」と命令されたらやりますよ。宣誓しちゃいましたから。
でもね，どうせやるなら自分で納得してやりたいんです。
命令されて，強制された気持ちで仕事をするのと，
納得して，自発的に仕事をするのとでは，
充実感や達成感やモチベーションややる気ややりがいや向上心や向学心や・・・なんやかんやが全然違うでしょ。
どうして，急にそんなふうに仕事（分掌）が回されてくるのか・・・・・・
グツグツグツグツグツグツグツ・・・お腹がストレスでいっぱいです。
私は納得がしたいんです。
納得は大事です。
納得はエネルギーです。
「納得はエネルギー」って，ジャイロ・ツェペリのセリフだとずっと思っていました。ジョジョの奇妙な冒険 第７部 スティール・ボール・ランです。
しかし，調べてみたらヒットしません。彼は「納得」について，次のように言っています。
つ『「納得」は全てに優先するぜッ！！でないとオレは「前」へ進めねえッ！「どこへ」も！「未来」への道も！探す事は出来ねえッ！！』
つ『オレは納得したいだけだッ！父は口にするなといったが オレは国王から命ぜられるこの任務を我が心の「誇り」としたい！有罪か無罪か！「納得」は必要だッ！「納得」は「誇り」なんだ！』
これらのセリフを読みながら，自分の中では
「納得はエネルギーである」
と受け取っていたようです。
SBRを読んだのも，もう何年前か分かりません。
また，ジョジョをゆっくり読み返せる日はくるのかな～？
はい，うまく話をそらしました。イライラしていても仕事が進みません。この辺で，仕事に戻ることにします。現在午前２時３０分。がんばります。
いいえ，気にしないでください。
嫁ちゃんに聞いてもらってだいぶスッキリしたのでもういいんです。
でも大事なことだと思ったので記事にします。
人事についてです。
もう少し言えば，校務分掌（仕事の分担）についてです。
このブログを読んでくださっている方の中に，もしも管理職の方が居たら，ぜひ知っておいていただきたい。
一般職員は，管理職から，「どうしてそういう人事（校務分掌）になったのか」，きちんと説明してほしいのです。
おそらく年を取ったからだと思います。
若いころは何もわからないので，言われるがままに「はい！」と返事をしていたと思います。
何でも勉強だ。これを自分の糧にするぞ。将来の財産になるぞ。などと自分で納得する理由を見つけて飲み込むことができたと思います。
しかしね，もうそんな悠長なことを言える年ではなくなったのです。
いいえ，できるんですよ。「やってくださいね。」と言われたら，できます。
でもね，こっちも他に多くの仕事を抱えているんです。
校務分掌の組織図を見たら，空いていらっしゃる先生方もたくさんいるじゃないですか。
そのなかでどうして私なんですか？
私にする理由を，納得できる理由を教えてほしいのです。
納得したいんです。
理由が分かって，「ああ，なるほど。それなら私が引き受けるしかないですね。それがベストだと思います。」と言いたいんです。
服務の宣誓しました。職務上の上司の命令には従います。
だから「やれ！」と命令されたらやりますよ。宣誓しちゃいましたから。
でもね，どうせやるなら自分で納得してやりたいんです。
命令されて，強制された気持ちで仕事をするのと，
納得して，自発的に仕事をするのとでは，
充実感や達成感やモチベーションややる気ややりがいや向上心や向学心や・・・なんやかんやが全然違うでしょ。
どうして，急にそんなふうに仕事（分掌）が回されてくるのか・・・・・・
グツグツグツグツグツグツグツ・・・お腹がストレスでいっぱいです。
私は納得がしたいんです。
納得は大事です。
納得はエネルギーです。
「納得はエネルギー」って，ジャイロ・ツェペリのセリフだとずっと思っていました。ジョジョの奇妙な冒険 第７部 スティール・ボール・ランです。
しかし，調べてみたらヒットしません。彼は「納得」について，次のように言っています。
つ『「納得」は全てに優先するぜッ！！でないとオレは「前」へ進めねえッ！「どこへ」も！「未来」への道も！探す事は出来ねえッ！！』
つ『オレは納得したいだけだッ！父は口にするなといったが オレは国王から命ぜられるこの任務を我が心の「誇り」としたい！有罪か無罪か！「納得」は必要だッ！「納得」は「誇り」なんだ！』
これらのセリフを読みながら，自分の中では
「納得はエネルギーである」
と受け取っていたようです。
SBRを読んだのも，もう何年前か分かりません。
また，ジョジョをゆっくり読み返せる日はくるのかな～？
はい，うまく話をそらしました。イライラしていても仕事が進みません。この辺で，仕事に戻ることにします。現在午前２時３０分。がんばります。
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