新年の目標をSMARTに立てよう ― 2014/01/09
クラスで今年の目標を立てさせました。
3学期というのは今年度の終わりの学期でもあり,今年の始まりの学期でもあります。
3学期は,スタートとゴールの学期なわけです。
2年生としてのまとめをしながら,3年生への準備を進める,そういう学期です。
そんなことを語りながら,今年の目標を生徒に書かせました。
まずは,「知」「徳」「体」の3つについて大きな目標を立てます。
その各項目の下に,2つの枠があって『具体的には?』と小さく質問が書かれています。
さらにその2つの枠の下には,3つの枠があって『さらに具体的には?』と小さく質問を書いておきました。
「知」の目標を2つ,さらに3つと分けて小さな目標に変換していきます。同じように「徳」と「体」についても考えさせました。
つい生徒たちは大きな目標だけを立てて満足してしまいます。
例えば「勉強をがんばる」です。
しかしこれではどうやったら達成できるのか,どうなったら達成したというえるのか,何も見えてきません。
そこで少し具体的にするために質問をして考えさせます。
すると,「苦手教科を克服する」「毎日3時間勉強する」などと考えてきます。
それで安心せずにもう一度突っ込んで考えさせます。
生徒も悩みながら「数学の問題を1日5つ解く」「夜8時には勉強を始める」「まとめをしたらテストする」というふうに書いてきます。
つまり,彼にとって「勉強をがんばる」とは「苦手教科の数学を,1日5問解くことによって克服すること。それも含めて,夜8時には勉強を始めて3時間粘り,それで理解できたかどうか自分でテストをして確認すること。」だと言えるわけです。
非常に具体的です。何をやるのか,どうやってやるのか,明確に分かります。目標達成に向けて迷う必要がありません。
きっと,1年間で達成することが可能でしょう。
このように,言葉だけの美しい目標を,具体的にするように促すことで,実行可能な目標にさせることができます。NLPで言えば,チャンクダウンさせるということです。
実行可能な目標は,達成可能な目標になります。
いわゆる「SMART」な目標設定が大事なのです。
一人一人ともう少し時間をかけて話し合ってコーチングできればいいのですが,そこまでは難しかったのが少々心残りです。
でも,せっかく立てた子供たち一人一人の目標です。達成に向けて,時間を見つけて,こちらも具体的に声を掛けていこうと思います。
「SMART」
実現しやすい目標設定の方法について
Simple :シンプルにする。
Measurable :なるべく数字にする。
Achievable :ちょっとがんばれば達成できることにする。
Result-Based :成果が測れるものにする。
Time-oriented :時限を区切ったものにする。
http://kani.asablo.jp/blog/2013/09/26/
3学期というのは今年度の終わりの学期でもあり,今年の始まりの学期でもあります。
3学期は,スタートとゴールの学期なわけです。
2年生としてのまとめをしながら,3年生への準備を進める,そういう学期です。
そんなことを語りながら,今年の目標を生徒に書かせました。
まずは,「知」「徳」「体」の3つについて大きな目標を立てます。
その各項目の下に,2つの枠があって『具体的には?』と小さく質問が書かれています。
さらにその2つの枠の下には,3つの枠があって『さらに具体的には?』と小さく質問を書いておきました。
「知」の目標を2つ,さらに3つと分けて小さな目標に変換していきます。同じように「徳」と「体」についても考えさせました。
つい生徒たちは大きな目標だけを立てて満足してしまいます。
例えば「勉強をがんばる」です。
しかしこれではどうやったら達成できるのか,どうなったら達成したというえるのか,何も見えてきません。
そこで少し具体的にするために質問をして考えさせます。
すると,「苦手教科を克服する」「毎日3時間勉強する」などと考えてきます。
それで安心せずにもう一度突っ込んで考えさせます。
生徒も悩みながら「数学の問題を1日5つ解く」「夜8時には勉強を始める」「まとめをしたらテストする」というふうに書いてきます。
つまり,彼にとって「勉強をがんばる」とは「苦手教科の数学を,1日5問解くことによって克服すること。それも含めて,夜8時には勉強を始めて3時間粘り,それで理解できたかどうか自分でテストをして確認すること。」だと言えるわけです。
非常に具体的です。何をやるのか,どうやってやるのか,明確に分かります。目標達成に向けて迷う必要がありません。
きっと,1年間で達成することが可能でしょう。
このように,言葉だけの美しい目標を,具体的にするように促すことで,実行可能な目標にさせることができます。NLPで言えば,チャンクダウンさせるということです。
実行可能な目標は,達成可能な目標になります。
いわゆる「SMART」な目標設定が大事なのです。
一人一人ともう少し時間をかけて話し合ってコーチングできればいいのですが,そこまでは難しかったのが少々心残りです。
でも,せっかく立てた子供たち一人一人の目標です。達成に向けて,時間を見つけて,こちらも具体的に声を掛けていこうと思います。
「SMART」
実現しやすい目標設定の方法について
Simple :シンプルにする。
Measurable :なるべく数字にする。
Achievable :ちょっとがんばれば達成できることにする。
Result-Based :成果が測れるものにする。
Time-oriented :時限を区切ったものにする。
http://kani.asablo.jp/blog/2013/09/26/
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。